The Maverick Detox: The Alternative Thinker's Guide to Cleaning Your Life and Raising Your Vibe

Questo libro non ti dice cosa devi fare ma ti fa fermare e pensare. Mentre leggevo ho avuto la sensazione che “ parlasse proprio a me “ e a quelle stanchezze che dai per normali e anche a quelle sensazioni che senti ma non sai spiegarle. Non e’ il solito libro sul detox: ti fa capire che ciò che mangiamo, respiriamo, tocchiamo e persino l’energia che ci circonda influiscano su come stiamo davvero senza estremismii. Cio’ che mi e’ piaciuto e’ che non ti fa sentire sbagliata, anzi, ti accompagna aprendotigli occhi. Alla fine non hai l’impressione di dover cambiare vita, ma di poterla aggiustare un po’ alla volta, in modo più consapevole e personale .