AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA
Micro-Recovery Method, The
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This audiobook is narrated by a digital voice. This audiobook is narrated by a digital voice. You don’t need to escape your day to recover from it. In THE MICRO-RECOVERY METHOD, Corlan Westmere introduces a practical approach to restoring focus, protecting your energy, and preventing everyday stress from accumulating into exhaustion. Built around the Micro-Recovery Protocol, you’ll learn how to recognize early signs of depletion, recover in just a few minutes, protect your attention between demanding moments, and return to what matters with greater clarity and control. Discover how to: • Recover before exhaustion takes over • Stop confusing distraction with genuine recovery • Protect your focus and energy throughout the day • Reset after meetings, stress, conflict, and mental overload • Build simple recovery habits that fit real life A practical system for creating a day you no longer need to escape from.
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Autore:
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Durata in (hh:mm:ss):19:23:02
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Anno edizione:2026
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Editore:
Lingua:
Inglese
EAN:
9780466308308
Formato:
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