AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA
Mindful Living
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Mindfulness, teaches Thich Nhat Hanh, is like the power of the sun: it illuminates the parts of your life that are in darkness. Instead of suppressing anger, fear, and guilt, mindfulness welcomes all experience. Mindful Living is a special gift-boxed collection of this beloved Zen master's most popular audio sessions, with heartfelt advice on coming fully alive to yourself and the world. The set includes: • The Art of Mindful Living—Thich Nhat Hanh shows you how to use mindfulness to welcome all aspects of experience, even the most challenging parts • Teachings on Love—In the Buddhist tradition, genuine love comprises four qualities: loving-kindness, compassion, joy, and freedom, and here you will learn how to enrich relationships of every kind with these transcendent qualities • Touching the Earth—Thich Nhat Hanh and Sister Chân Không teach an ancient Buddhist practice to unify body and mind in an exquisite gesture of spiritual surrender
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Autore:
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Durata in (hh:mm:ss):05:03:50
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Anno edizione:2007
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Editore:
Lingua:
Inglese
EAN:
9781604072280
Formato:
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