Mit ADHS überleben

Es gab einen Punkt, an dem ich das Gefühl hatte, dass etwas mit mir nicht stimmt, und ich ging zur Beratung, ich ging zur Psychoanalyse, aber es hat nie funktioniert. Ich konnte mich selbst nicht verstehen. Ich konnte nicht herausfinden, was mit mir los war, die Leute verurteilten mich, verstanden mich nicht, und es war schwer, ein soziales Leben zu führen. Schließlich klopfte ich an die Tür eines Psychiaters und wurde mit Depressionen und ADHS diagnostiziert und befinde mich seit fast zwei Jahren in Behandlung. Im Laufe der Behandlung änderte ich meine Arbeit, meine Beziehungen und mein Leben und erkannte, dass es sich nicht um ein Problem mit meinem Verstand, sondern mit meiner Gehirnfunktion handelte. Ich konnte die Früchte des Selbsthasses und der Missverständnisse ernten und den Groll und die Frustration darüber loslassen, dass ich mich nicht erklären konnte und mich nicht vor anderen entschuldigen konnte, weil ich mich nicht erklären konnte. Die Erleichterung darüber, dass ich kein schlechter, sondern nur ein kranker Mensch war, gab mir den Raum, mir selbst zu verzeihen, und die Möglichkeit, mein Leben angenehmer zu gestalten. Viele Erwachsene verstehen ihre "Entwicklungsbehinderung" nicht, und ich hoffe, dass dies ihnen hilft, ein besseres Leben zu führen.