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Modella il tuo corpo. Per la donna. DVD. Vol. 2
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Questo secondo volume ti guida attraverso i livelli più avanzati. Senza l'ausilio di attrezzi particolari e con un programma graduale ed equilibrato, si andranno a tonificare e scolpire tutte le principali fasce muscolari del corpo. Per la prima volta ogni esercizio è descritto in maniera chiara e dettagliata, con indicazioni importanti sugli errori di postura più comuni ed erroneamente sottovalutati. Integrano l'allenamento preziosi consigli per una corretta alimentazione nel corso dell'allenamento.
Venditore:
Libro Res
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Informazioni:
modella il tuo corpo per la donna: il personal trainer a casa tua, 3 livelli di allenamento per trovare la forma fisica ideale dvd exa body fitness italiano custodia standard come nuovo 107 * 1 12/09/25 9788874034147
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Editore:
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Collana:
Anno edizione:
2005
EAN:
9788874034147
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