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Il nuovo libro della salute in gravidanza
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Questa guida semplice e completa a una gravidanza serena contiene consigli indispensabili per prepararsi al parto, e dà alle future mamme tutte le informazioni più aggiornate per assicurarsi un benessere fisico e psicologico. Questo libro aiuta, tra l'altro, a: eliminare dolori e tensioni con tecniche naturali, come lo voga e il massaggio; alimentarsi correttamente durante i nove mesi dell'attesa; usare la respirazione e la meditazione per affrontare il parto nel modo più sereno e consapevole; prevenire e curare i disturbi più comuni in gravidanza.
Venditore:
Matteus
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Autore:
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Traduttore:
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Illustratore:
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Editore:
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Collana:
Anno edizione:
2004
Pagine:
124 p., ill. , Rilegato
EAN:
9788874471362
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