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Perché il mal di schiena sia solo un ricordo
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Perché il mal di schiena sia solo un ricordo
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Per raggiungere il tanto agognato benessere il nostro corpo ha bisogno di muoversi bene. Questo testo vi spiegherà come farlo partendo dalle nozioni di anatomia, fisiologia, per poi passare ai movimenti della vita quotidiana e per finire al lato pratico con una serie di esercizi che stimolano la percezione del corpo, la forza e la mobilità articolare.
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Autore:
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Editore:
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Collana:
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Anno edizione:2018
In commercio dal:
20 febbraio 2018
Pagine:
124 p., Brossura
EAN:
9788885521124
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