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Piatti yoga - Frances Boswell - copertina

LIBRO

Piatti yoga

Name: Piatti yoga
Price: 11.40 EUR
Availability: InStock
Author: Frances Boswell
ISBN: 8867222961

di Frances Boswell (Autore) ,

Beatriz Da Costa (Illustratore)

L'Ippocampo, 2017

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Descrizione

Questi piatti sono ispirati agli stessi principi che definiscono la pratica dello yoga: consapevolezza, disciplina e intenzione. Quando il cibo viene preparato tenendo a mente queste direttive, si coltivano vitalità e bellezza, creando piatti che nutrono e danno energia ma, al tempo stesso, rispettano l’ambiente e i cibi. I piatti hanno un equilibrio perfetto: un mix di sapori, colori e consistenze per creare pace e armonia al palato e nel corpo. Nel libro troverete anche ricette base per salse e condimenti, consideratele alla stregua dello stretching, qualcosa a cui rivolgersi quando non avete tempo per esercizi più complessi. Le ricette del Saluto al sole sono pensate invece per svegliarsi, iniziare a muoversi e affrontate la giornata con entusiasmo ed energia.

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Dettagli

Autore:

Frances Boswell

Illustratore:

Beatriz Da Costa

Editore:

L'Ippocampo

Collana:

Prêt à cuisiner

Anno edizione:

2017

In commercio dal:

16 ottobre 2017

Pagine:

192 p., ill. , Brossura

EAN:

9788867222964

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