AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Rabbia

di Roberta Milanese (Autore) ,

Daniela Cavallini (Narratore)

Audiolibri Salani, 2026

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7,99 € +80 punti Effe

Venditore: Feltrinelli

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Rabbia

Disponibile dal 20 ottobre 2026

7,99 €

Disponibile dal 20 ottobre 2026

Descrizione

Tra le emozioni umane, la rabbia è quella che viene giudicata più severamente e più spesso condannata; basta pensare alle espressioni che la descrivono, come «andare in bestia» o «perdere il lume della ragione». E forse è ancora peggio quando si trasforma in risentimento e rancore, avvelenando la nostra vita e quella altrui. Sull'argomento, Roberta Milanese ci invita a fare prima di tutto un passo indietro, scoprendo che non è poi così unanime, nella storia del pensiero, la condanna della rabbia; a individuare la sua funzione fondamentale per la nostra sopravvivenza; a riconoscere i meccanismi che la scatenano, e infine a guardare alla rabbia come un potente mezzo di trasformazione. A questo scopo, una serie di casi esemplari, tratti dalla pratica terapeutica strategica, ci accompagnano nella scoperta delle potenzialità che si possono spalancare se impariamo ad accettarla e come domarla, per trasformare la rabbia nel più insospettabile dei nostri alleati.

Dettagli

Autore:

Roberta Milanese
Narratore:

Daniela Cavallini
Durata in (hh:mm:ss):

05:00:04
Anno edizione:

2026

Editore:

Audiolibri Salani

Lingua:

Italiano

EAN:

9788831020008

Conosci l'autore

Roberta Milanese

Roberta Milanese, psicologa e psicoterapeuta, è ricercatore associato del Centro di Terapia Strategica di Arezzo e docente della Scuola di specializzazione in Psicoterapia Breve Strategica. Vive e lavora a Milano. Ha pubblicato con Ponte alle Grazie Le prigioni del cibo (1999); La terapia dell’azienda malata (2000), Coaching strategico (2007); Cambiare il passato (2009) L’azienda vincente (2012); Il tocco, il rimedio, la parola (2015), Psicopillole (2017), Il cambiamento strategico (2018), L'ingannevole paura di non essere all'altezza (2020).

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