Self-Help Guide: Depression During Difficult Times
Self-Help Guide: Depression During Difficult Times
EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Self-Help Guide: Depression During Difficult Times

di Francis Zeppieri (Autore)
Zeppieri Francis, 2022
13,99 € +140 punti Effe
Venditore: Feltrinelli
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Descrizione


As the corona virus pandemic has proven to us, life can change quickly and unpredictably. And many times, bottling up how we feel, trying to put on a brave face, or forcing ourselves to be positive feels like a saving grace, but it's actually not. Denying or suppressing our emotions will only increase stress and make us more vulnerable to depression.

Dettagli

Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Reflowable
EAN:
9798201494834

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