Sixpack im Kopf - Meditiere dich stark und glücklich (ungekürzt)
Sixpack im Kopf - Meditiere dich stark und glücklich (ungekürzt)
AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Sixpack im Kopf - Meditiere dich stark und glücklich (ungekürzt)

di Florian Heinzmann (Autore) ,
Nicole Roewers (Autore) ,
Unity Training Roewers/Heinzmann GbR (Autore)
Soundriver, 2025
11,95 € +120 punti Effe
Venditore: Feltrinelli
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Sixpack im Kopf - Meditiere dich stark und glücklich (ungekürzt)
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Descrizione


Du willst mehr vom Leben? Gelassenheit, Gesundheit, Glück, Konzentration, bessere Beziehungen und ein langes Leben. Wer will davon nicht mehr? Die gute Nachricht: Diese sechs mentalen Muskeln sind trainierbar, und zwar - wissenschaftlich nachgewiesen - durch Meditation. Mit dieser 4-Schritte-Meditationsmethode zeigen die ehemalige Journalistin Nicole Roewers und der frühere Mönch Florian Heinzmann, wie der Sixpack im Kopf durch ein alltagstaugliches 10-Minuten-Training aufgebaut und behalten werden kann. Dadurch erschließt du Schritt für Schritt deine eigene innere Kraftquelle. 10 Minuten täglich, die dein Leben erheblich verbessern werden.

Dettagli

Lingua:
Tedesco
EAN:
4066004858128

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