Sleep Deep. Guided Meditation 1

Avvocato di grido ed imprenditore di grande successo, a metà degli anni ’70 Anando ha intrapreso un viaggio in India di due settimane per visitare l’ashram di Osho, a quei tempi ancora praticamente sconosciuto. E lì si è fermata per 30 anni, cambiando radicalmente il suo stile di vita e diventando una delle 240 donne più influenti al mondo incluse nella speciale lista redatta dalla Asha Foundation. Oggi Anando gira il mondo insegnando meditazione ed altre tecniche che aiutano l’uomo a vivere meglio con sé stesso. “Sleep Deep – Guided Meditation 1” è una meditazione guidata in lingua inglese che permette all’ascoltatore di combattere lo stress e le tensioni. L’album si avvale di musiche appositamente realizzate da Marco Veet e contiene anche un’utilissima versione audio in lingua italiana a cura di Chetna. Il sonno è un bisogno fondamentale dell’uomo: molte ricerche dimostrano come un buon riposo naturale, quindi non indotto da medicinali, sia garanzia di salute e benessere. Con un libretto contenente precise informazioni su come affrontare la visualizzazione, “Sleep Deep – Guided Meditation 1” aiuta chi ascolta ad abbandonarsi ad un sonno profondo, naturale e molto rigenerante.