EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Slow

di Jo Peters (Autore)

Summersdale, 2018

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3,99 € +40 punti Effe

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Descrizione

Endless work deadlines, family and social responsibilities, runaway to-do lists, FOMO… do you ever wish you could press the pause button to catch a breath? Discover ways to slow down time with this invaluable guide to slow living. It will not only boost your physical and mental well-being but enrich your relationships and help you to reconnect with what’s really important. With practical advice on self-care, breathing techniques, mindfulness, ethical living and eating, and how best to cultivate quiet moments every day, Slow is your companion to a happier, calmer you.

Dettagli

Autore:

Jo Peters
Anno edizione:

2018
Editore:

Summersdale
Formato:

EPUB3 con Adobe DRM
Lingua:

Inglese

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9781786858887

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