EBOOK IN LINGUA STRANIERA
Tiny Habits Win: Effortless Changes for Lasting Discipline
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You don't lack willpower - you lack a system small enough to survive your worst days. This book dismantles the myth that discipline requires massive effort, and replaces it with a micro-habit framework anyone can start using in the next five minutes. If you've ever abandoned a resolution by February, this is for you. By the final chapter, you'll have a personalized stack of tiny habits wired into your existing routine - habits so small they feel effortless, yet so strategic they compound into real discipline over weeks and months. Effortless Changes for Lasting Discipline A practical, research-backed guide by Lea Winters. 18,000 words.
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Autore:
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Anno edizione:2026
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Editore:
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Formato:
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Lingua:Inglese
Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Reflowable
EAN:
9798232611194
Formato:
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