EBOOK IN LINGUA STRANIERA
8 Habits for Cultivating Happiness in Your Everyday Life
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Cultivate happiness, not chase it! This article explores happiness as a journey, not a destination, achieved through mindset & habits. Key: Shift focus: gratitude over lack. ? Positive mindset: retrain brain with positive thoughts. Strong connections: nurture relationships for belonging & support. Kindness & generosity: boost happiness while helping others.?? Self-care: prioritize physical & mental well-being.?? Science of happiness: understand factors & build habits for lasting joy.
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Autore:
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Anno edizione:2024
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Editore:
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Formato:
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Lingua:Inglese
Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Reflowable
EAN:
9798224835041
Formato:
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