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Allenamento della forza. Per la preparazione fisica
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Allenamento della forza. Per la preparazione fisica
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La forza è in assoluto la capacità più ambita nella preparazione fisica di ogni atleta e questo è il primo libro interamente dedicato all'allenamento della forza. Per la preparazione fisica. Non si tratta solamente del distillato più puro d'informazioni qualitative, scientificamente supportate e accuratamente selezionate, ma di un'opera elaborata e scritta da uno dei massimi esperti in ambito di allenamento della forza. Antonio Squillante ha raccolto le più recenti scoperte in ambito di biologia molecolare, fisiologia muscolare e genetica, insieme ai fondamentali di anatomia e biomeccanica applicata all'allenamento della forza.
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Autore:
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Editore:
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Anno edizione:2020
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In commercio dal:1 ottobre 2020
Pagine:
344 p., ill. , Brossura
EAN:
9791280189035
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