EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Angst kommt und geht

di Georg H. Eifert (Autore) ,

John P. Forsyth (Autore) ,

Wengenroth Matthias (Traduttore)

Hogrefe AG, 2020

Recensioni: 0/5

16,99 € +170 punti Effe

Venditore: Feltrinelli

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Angst kommt und geht

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Descrizione

Angst ist ein Grundgefühl, das jeder kennt. Doch in unserer heutigen Welt ist die Angst nicht mehr nur ein Gefühl, sondern zu einem allgegenwärtigen Problem geworden, das das ganze Leben bestimmen kann. Im handlichen Ratgeber "Angst kommt und geht" beschreiben die Autoren 52 einfache und unmittelbar anwendbare Achtsamkeitsstrategien, die dem Leser nicht nur dabei helfen, die Angst zu entwaffnen, sondern sie auch zu verstehen und zu nutzen, um ein erfülltes Leben zu führen.

Dettagli

Autore:

Georg H. Eifert, John P. Forsyth
Traduttore:

Wengenroth Matthias
Anno edizione:

2020
Editore:

Hogrefe AG
Formato:

EPUB2 con Adobe DRM

Testo in TED

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9783456759838

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