Autoanalisi. Una via per scoprire se stessi e affrontare positivamente la vita

La vita può essere vista come un peso, e molte sono le persone che così si ammalano, oppure come un progetto da completare, e molte sono le persone che riescono a trarne vantaggi psicologici che tendono verso la felicità. La realizzazione della persona però non è un dono che arriva inaspettato: è il frutto di un percorso psicologico che analizza la propria interiorità e, sperimentando varie strade, avendo a disposizione gli strumenti adeguati troverà quella giusta. Questo libro approfondisce e introduce il passaggio dalla non conoscenza di se stessi alla consapevolezza di sé, attraverso un percorso di auto comprensione. Un libro che dona speranza e metodo a chiunque senta la necessità di crescere e sistematizzare la propria vita, mettendo a fuoco la propria personalità e dotandola di quelle difese che l'aiuteranno a raggiungere livelli di armonia e di felicità.