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Benessere digitale. Guida all’uso consapevole dei device
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Benessere digitale. Guida all’uso consapevole dei device
Disponibile dal 20 maggio 2026
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Viviamo in un mondo iperconnesso, ma quanto siamo davvero presenti? L’uso precoce dello smartphone sta cambiando il cervello e il cuore delle nuove generazioni, influenzando il sonno, l’attenzione e la capacità di stare con gli altri. Benessere digitale non è un grido d’allarme contro la tecnologia, ma una guida pratica per riprenderne il controllo, grazie all’analisi di dati scientifici e consigli concreti.
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Autore:
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Editore:
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Collana:
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Anno edizione:2026
In commercio dal:
20 maggio 2026
Pagine:
152 p., Brossura
EAN:
9788869065408
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