Breathe & Bloom: Cultivating Calm in a Chaotic World
This audiobook is narrated by a digital voice. Imagine navigating the chaos of everyday life with the serenity of a blooming flower. "Breathe & Bloom: Cultivating Calm in a Chaotic World" offers a poetic exploration of inner peace in a world that often feels overwhelming. This book goes beyond simply managing anxiety; it invites you on a journey of growth and self-discovery. Learn powerful breathwork exercises to anchor yourself in the present moment, discover the transformative potential of mindfulness practices, and cultivate self-compassion that allows you to flourish even amidst the storm. Breathe & Bloom is your guide to nurturing your inner garden, allowing you to blossom with resilience and inner peace in a world that may seem chaotic.
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Autore:
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Durata in (hh:mm:ss):00:44:53
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Anno edizione:2024
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Editore:
Formato:
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