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A Comprehensive Guide to Elderly Well-being

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di C. P. Kumar (Autore)

C. P. Kumar, 2024

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Descrizione

Discover a roadmap to holistic well-being in "A Comprehensive Guide to Elderly Well-being". From fostering physical strength and mobility to nurturing emotional resilience, this comprehensive manual offers invaluable insights and practical strategies across eighteen essential chapters. Learn the importance of regular exercise, stress management techniques, and hydration tips. Delve into the intricacies of medication management, mental acuity maintenance, and safe driving practices. Explore the significance of social connections, leisure activities, and self-care rituals. From sexual health to spirituality, communication skills to community engagement, this guide equips seniors with the tools to navigate life's transitions with grace and resilience. Embrace aging with confidence, gratitude, and a renewed sense of purpose with this indispensable resource.

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Dettagli

Autore:

C. P. Kumar

Anno edizione:

2024

Editore:

C. P. Kumar

Formato:

EPUB2 con DRMFREE

Testo in en

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9798224816903

Compatibilità

Formato:

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