Comprendre le choc culturel en voyage

Voyager bouleverse plus que nos habitudes : il remet en question nos repères profonds. Dans Comprendre le choc culturel en voyage, publié par la Maison d'édition : Five Minutes dans la Collection : REGARDS CROISÉS, l'auteure explique pourquoi l'expérience du dépaysement peut être aussi déroutante que formatrice. S'appuyant sur des recherches récentes et des témoignages de 2024 2025, l'ouvrage décrit les phases du choc culturel, leurs causes (distance culturelle, valeurs opposées, barrière linguistique) et leurs effets sur l'identité et la santé mentale. Des conseils pratiques - se préparer à la différence, développer un réseau, pratiquer l'auto soin et bénéficier de formations interculturelles - permettent au lecteur de transformer l'inconfort en opportunité d'apprentissage. Le livre aborde également le phénomène du choc culturel inversé lors du retour au pays et les tendances du nomadisme numérique. Ce guide clair et documenté démontre que bien gérer le choc culturel est un atout essentiel dans un monde globalisé. Osez franchir vos frontières : ce voyage intérieur vous enrichira autant que votre destination.