EBOOK IN LINGUA STRANIERA
Digital Detox
3,49 €
+30
punti 
Venditore: Feltrinelli
Acquisto online
Scaricabile subito
Articolo acquistabile con Carta del Docente
Articolo acquistabile con Carta Cultura Giovani e Carta del Merito
Abbonati a Kobo plus per avere accesso illimitato a questo contenuto
Dati e Statistiche
Salvato in 0 liste dei desideri
Salvato in 0 liste dei desideri
Digital Detox
Scaricabile subito
3,49 €
3,49 €
Scaricabile subito
Are you drowning in notifications, feeling anxious, distracted, and disconnected from real life? Digital Detox by Dr. Anya Sharma is your essential guide to reclaiming focus, calm, and purpose in an always-connected world. Through clear insights, scientific explanations, and practical tools, Dr. Sharma helps you: Reduce screen time effectively Manage digital stress and anxiety Improve focus, sleep, and productivity Set healthy boundaries with technology Build a sustainable, balanced digital lifestyle Drawing on years of research in psychology and mindfulness, Digital Detox reveals how technology hijacks your attention — and how to take it back. Packed with relatable stories and real-life case studies, this book empowers you to create a healthier relationship with your devices and reconnect with what truly matters. If you're ready to stop scrolling and start living — begin your digital detox journey today.
-
Autore:
-
Anno edizione:2025
-
Editore:
-
Formato:
-
Lingua:Inglese
Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Reflowable
EAN:
9798231914982
Formato:
Gli eBook venduti da Feltrinelli.it sono in formato ePub e possono essere protetti da Adobe DRM. In caso di download di un file protetto da DRM si otterrà un file in formato .acs, (Adobe Content Server Message), che dovrà essere aperto tramite Adobe Digital Editions e autorizzato tramite un account Adobe, prima di poter essere letto su pc o trasferito su dispositivi compatibili.
Cloud:
Gli eBook venduti da Feltrinelli.it sono sincronizzati automaticamente su tutti i client di lettura Kobo successivamente all’acquisto. Grazie al Cloud Kobo i progressi di lettura, le note, le evidenziazioni vengono salvati e sincronizzati automaticamente su tutti i dispositivi e le APP di lettura Kobo utilizzati per la lettura.
Clicca qui per sapere come scaricare gli ebook utilizzando un pc con sistema operativo Windows
