Un libro che dà consigli su come vivere in modo sano e ascoltare i segnali che il corpo ci invia quando ci sono problemi. Una guida utile sugli elementi nutrizionali che ci supportano e su quelli che possono creare fastidi. Consigliato
Diversamente sani. Manuale per meglio sopravvivere ai medici e alle malattie
Il libro è indirizzato a chiunque sia attento alla propria salute, a chi è malato o soffre di sintomi che non hanno trovato una diagnosi, a chi si prende cura di sé e cerca di diventare longevo in modo sano, ai colleghi medici che abbiano voglia di esplorare un po' più in là. Non si parla di suggestioni o mode, ma di casi clinici che dovrebbero far riflettere e far inserire le intolleranze alimentari in un piano globale di prevenzione, oltre che di cura, di molte malattie.
La prima regola fisiologica è: nel nostro corpo tutto è connesso e tutti i mali insorgono da dentro. Sempre. Da dentro, non da fuori. Da fuori può arrivare il fattore scatenante che accende la miccia, ma che non è mai la causa. Le cause vere, quelle determinanti, sono sempre dentro di noi. Le malattie prendono origine da noi stessi. Ci sono precise correlazioni fra sintomi e organi interni, ma non sono quasi mai spiegate ai pazienti, che anzi sono spesso deliberatamente tenuti all'oscuro su quel che, in fondo, riguarda loro stessi. Il libro aiuta a decodificare i segnali che il corpo ci invia e a farsi - finché possibile - delle piccole diagnosi da sé. Con una medicina alla deriva, è essenziale essere un po' medici di se stessi.
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Anno edizione:2024
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In commercio dal:13 marzo 2024
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Freddy 05 novembre 2024Diversamente sani
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