Un ottimo libro ricco di spunti da mettere in pratica.
Il doping ecologico. I segreti per vincere con l'allenamento mentale
Omar Beltran, preparatore e motivatore di molti importanti atleti professionisti, porta avanti il progetto "pane e acqua", che rifiuta il doping e punta sulle potenzialità della mente: «Ho un ideale e una missione: dimostrare che si può correre in bici ad altissimi livelli senza prendere nulla. Voglio che il ciclismo e lo sport cambino».
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Anno edizione:2009
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Massimo Politano 10 giugno 2016
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