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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Entdecke deine Schönheit

di Deepak Chopra (Autore) ,

Kimberly Snyder (Autore) ,

Horst Kappen (Traduttore)

Knaur Balance eBook, 2017

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Descrizione

Schönheit trifft Spiritualität – das ganzheitliche Beauty-Programm der Bestsellerautoren. Der Pionier der integrativen Medizin Deepak Chopra und Ernährungs-Wissenschaftlerin Kimberly Snyder definieren Schönheit neu. In ihrem ganzheitlichen Ratgeber vereinen sie Körper und Geist und präsentieren die sechs Säulen des gesunden Lebens: Ernährung, Körperpflege, Schlaf, im Einklang mit der Natur leben, Bewegung und Spiritualität. Praktische Tipps und Anleitungen aus dem Ayurveda, dem Yoga und der Meditation ermöglichen es, sich schöner und gesünder zu fühlen. Die geistigen Übungen sorgen für innere Ruhe, Körper-Übungen straffen die Silhouette, Detox-Anleitungen und zahlreiche Schönheits-Rezepte bewirken eine tolle Haut und kräftige Haare – ein Rundum-Programm, um innerlich und äußerlich zu strahlen. "Stärke und Schönheit gehen Hand in Hand in diesem brillianten Konzept von zwei der inspirierendsten Größen des gesunden Lebens. Sie werden nicht nur einiges über Ernährung, Meditation, Yoga und Schlaf erfahren, sondern auch köstliche Rezepte entdecken." (Eva Longoria)

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Dettagli

Autore:

Deepak Chopra, Kimberly Snyder

Traduttore:

Horst Kappen

Anno edizione:

2017

Editore:

Knaur Balance eBook

Formato:

EPUB3 con Adobe DRM

Testo in TED

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9783426444481

Conosci l'autore

Deepak Chopra

Post sull'autore:

medico, fondatore della Chopra Foundation e cofondatore del Chopra Center for Wellbeing, è un pioniere della medicina integrativa e della trasformazione personale di fama mondiale. È autore di oltre ottanta libri tradotti in più di quaranta lingue, tra cui numerosi bestseller del New York Times.

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Kimberly Snyder

Post sull'autore:

nutrizionista, è autrice di libri bestseller. Ha partecipato in veste di esperta di nutrizione, benessere e bellezza a "Good Morning America", "The Dr. Oz Show", "Ellen" e "Today", e di lei hanno parlato, tra gli altri, il New York Times, il Wall Street Journal, Vogue, Vanity Fair, Elle.

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