The Elements of Skill
The Elements of Skill
EBOOK IN LINGUA STRANIERA

The Elements of Skill

di Theodore Dimon Jr (Autore)
North Atlantic Books, 2013
8,62 € +90 punti Effe
Venditore: Feltrinelli
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Descrizione


Why do so many beginners, both children and adults, fail to master chosen skills? The Elements of Skill was inspired by—and addresses—that question with a program based on proven techniques. The book, written by a renowned practitioner of the Alexander Technique, outlines an educational system that makes the process of learning a performance or athletic skill more conscious, and therefore more successful. Its principles include breaking down a skill into manageable parts, setting realistic goals, observing mind/body processes, overcoming blocks, controlling habits, and achieving heightened awareness and self-mastery. Included are inspiring examples of people who have benefited from the method.

Dettagli

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Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Reflowable
EAN:
9781583947036

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