AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Endlich ohne Alkohol!

di Allen Carr (Autore) ,

Gabriele Zelisko (Traduttore) ,

Bert Cöll (Narratore)

Random House Audio, 2014

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Descrizione

Einfach und endgültig zu einem genussvollen Leben ohne Alkohol. Hier ein Gläschen im Büro, da ein Gläschen auf der Party – die Grenze zwischen geselligem Genuss und zerstörerischer Abhängigkeit ist fließend. Allen Carr, der mit seiner sensationellen Methode schon Millionen Menschen geholfen hat, schafft hier Abhilfe. Schritt für Schritt weist er einen einfachen Weg, sich nicht vom Alkohol verführen zu lassen: Sofort, dauerhaft und ohne Entzugserscheinungen oder übermenschliche Willensanstrengung.

Dettagli

Autore:

Allen Carr
Traduttore:

Gabriele Zelisko
Narratore:

Bert Cöll
Durata in (hh:mm:ss):

08:26:48
Anno edizione:

2014

Editore:

Random House Audio

Testo in TED

EAN:

9783837126150

Conosci l'autore

Allen Carr

1934, Londra

Autore di saggi e guide su come smettere di fumare, perdere peso o disintossicarsi dall'alcool. Il suo primo libro si intitola È facile smettere di fumare se sai come farlo (The Easyway to stop smoking), in cui descrive il metodo da lui inventato per smettere di fumare, "Easyway": si basa sul contrasto ai meccanismi psicologici del desiderio di fumare e utilizza anche tecniche mutuate dalla psicologia cognitiva. Egli stesso è stato un forte tabagista fino al 1983. Muore di cancro ai polmoni nel 2006.

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