Entspannungs-Training für Kiefer, Nacken, Schultern

EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Entspannungs-Training für Kiefer, Nacken, Schultern

di Heike Höfler (Autore)

TRIAS, 2021

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16,99 € +170 punti Effe

Venditore: Feltrinelli

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Entspannungs-Training für Kiefer, Nacken, Schultern

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Descrizione

Entspanntes Gesicht - entspannter Mensch Nacken- und Schulter-, aber vor allem die kleinen Kiefermuskeln, reagieren besonders schnell und heftig auf Stress. Schmerzhafte Verspannungen sind die Folgen. Und auch Tinnitus, Schwindel, Gesichtsschmerzen, nächtliches Zähneknirschen oder Beschwerden an Wirbelsäule oder Becken können ihre Ursache in verspannter Kiefer-Nackenmuskulatur haben. Entdecken Sie einfache Lösungen für umfassende Entspannung: Punktgenau: 10 spezifische Übungsfolgen lockern sanft und zielsicher Nacken und Kiefer. Überall einsetzbar: Die Massagen, Lockerungs- und Atemübungen sind unauffällig und lassen sich fast überall anwenden. Aus erster Hand: Profitieren Sie vom reichen Erfahrungsschatz Heike Höflers, der „Erfinderin“ der Gesichtsgymnastik.

Dettagli

Autore:

Heike Höfler
Anno edizione:

2021
Editore:

TRIAS
Formato:

EPUB3 con Adobe DRM
Testo in TED

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9783432114736

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