Essere altruisti. Aiutare gli altri e stare meglio

Premessa
1. L'altruismo e l'interesse personale
Definizioni.
Altruista o egoista?
Il benessere di chi aiuta e di chi riceve aiuto sono separati da una linea sottile.
Alcuni possibili fraintendimenti.
2. L'altruismo tra evoluzionismo e psicologia
Perché siamo altruisti? La spiegazione evoluzionistica.
Quello che l'evoluzionismo non dice.
Nasciamo altruisti?
3. Perché aiutiamo?
La pressione delle norme.
Il peso di ricompense e punizioni
Aiutare l'altro per stare meglio.
L'empatia e la preoccupazione per il benessere altrui.
Le diverse forme di empatia e la loro relazione con l'altruismo.
Esiste una personalità altruistica?
Una forma di aiuto costante: il volontariato.
4. Identikit dell'altruista imperfetto
L'aiuto interessato.
L'aiuto obbligato.
L'aiuto riluttante.
L'aiuto vincolato.
L'aiuto spontaneo.
L'aiuto compulsivo.
L'aiuto empatico.
5. Quando le persone non aiutano
L'effetto spettatore.
Le giustificazioni possibili.
Eravamo tanti, forse troppi.
6. Verso il puro altruismo
Gli svantaggi dell'egoismo...
... e quelli dell'altruismo.
Esiste l'altruismo puro?
Estendere l'altruismo: tra interdipendenza e spiritualità.
Aiutare solo per il beneficio dell'altro.
Per saperne di più