EBOOK

Felice come un buddha. 8 passi per condurre una vita con cura e gentilezza

di Stefano Bettera (Autore)

Morellini, 2018

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8,99 € +90 punti Effe

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Felice come un buddha. 8 passi per condurre una vita con cura e gentilezza

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Descrizione

Buddha è una parola impegnativa. Molti la associano ad un'idea di felicità, di benessere o a un nirvana irraggiungibile. Ma si può essere Felice come un Buddha proprio qui ed ora. Tutti possiamo incamminarci sul sentiero della consapevolezza e riscoprire ciò che rende la vita più autentica e serena. Questo libro offre suggerimenti, spunti e meditazioni per percorrere gli otto passi del sentiero buddhista nella nostra società, nel nostro tempo. Per praticare nella frenesia quotidiana, sul posto di lavoro o al supermercato e guardare con ironia ai successi e agli insuccessi e trasformarli in un'occasione di crescita.

Dettagli

Autore:

Stefano Bettera
Editore:

Morellini
Formato:

EPUB2 con DRMFREE
Lingua:

Italiano
Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Pagine della versione a stampa:

139 p.

Layout:

Reflowable

EAN:

9788862986274

Conosci l'autore

Stefano Bettera

Scrittore e giornalista, pratica da trent’anni meditazione Vipassana e ha compiuto studi sui testi del Buddhismo antico al Bodhi College in Inghilterra. Tiene corsi di meditazione in diversi centri in tutta Italia, collabora con «Yoga Journal» dove ha una rubrica fissa e con diverse altre testate fra cui «Io Donna». Ha pubblicato con Morellini Felice come un Buddha (2017) e Fai la cosa giusta (2018). Nel 2019 ha pubblicato con Rizzoli Il Buddha era una persona concreta.

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