Flat Belly, Fit Body The Smart Guide to Losing Fat and Getting in Shape for Life
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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Flat Belly, Fit Body The Smart Guide to Losing Fat and Getting in Shape for Life

di Sabiq V (Autore)
Muhammed Sabiq, 2025
0,99 € +10 punti Effe
Venditore: Feltrinelli
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Descrizione


Tired of fad diets, exhausting workouts, and short-lived results? It's time for a smarter, simpler, and more sustainable approach to fitness. Flat Belly, Fit Body: The Smart Guide to Losing Fat and Getting in Shape for Life gives you a proven blueprint to transform your body—without starving, overtraining, or falling into the yo-yo trap. This is not a crash course in weight loss. It's a lifelong fitness formula designed to help you lose belly fat, boost your metabolism, build lean muscle, and feel confident in your body—for good. Inside, you'll learn: How fat loss really works (and why most diets fail) Smart eating strategies you can actually stick to Time-efficient workouts for real results The power of daily movement, habit stacking, and consistency How to create a lifestyle you love—fit, strong, and energized Whether you're a beginner, a busy professional, or getting back into shape after a long break, this book meets you where you are and helps you build a body that lasts. No gimmicks. No extremes. Just smart, science-backed fitness that fits your life.

Dettagli

Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Reflowable
EAN:
9798231849239

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