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Il giusto peso con l'ayurveda
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L'ayurveda, l'antico sistema medico tradizionale dell'India, pone particolare attenzione all'alimentazione per favorire il benessere e la salute della persona. I principi dell'ayurveda risultano quindi particolarmente utili nel trattare sovrappeso e obesità d'ogni genere. Questo libro dà le informazioni necessarie per riconoscere la propria tipologia psicofisica e quindi per individuare gli alimenti indicati e controindicati per ognuno. Vengono poi suggeriti le ricette, i menu e i metodi di cottura indicati per ottenere e mantenere il giusto peso.
Venditore:
Cartarum
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Autore:
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Traduttore:
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Editore:
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Collana:
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Anno edizione:2002
In commercio dal:
10 maggio 2002
Pagine:
157 p.
EAN:
9788870316926
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