HashiVibe Guía práctica para equilibrar tu tiroide
HashiVibe Guía práctica para equilibrar tu tiroide
EBOOK IN LINGUA STRANIERA

HashiVibe Guía práctica para equilibrar tu tiroide

di Nelly Benzan (Autore)
Nelly Benzan, 2025
4,49 € +40 punti Effe
Venditore: Feltrinelli
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Descrizione


Vivir con tiroiditis de Hashimoto puede sentirse como caminar sin mapa: fatiga constante, inflamación, cambios de peso, pérdida de concentración y un cuerpo que no se comporta como antes. HashiVibe nació justamente para ser ese mapa que muchos necesitamos cuando no sabemos por dónde empezar. Este ebook reúne información clara, consejos prácticos y una selección de recetas antiinflamatorias diseñadas para apoyar el equilibrio de la tiroides. Cada capítulo está escrito desde la cercanía y la empatía, con la intención de que te sientas acompañada y comprendida, no abrumada por tecnicismos. Aquí aprenderás qué cambios simples pueden marcar una diferencia real, cómo mejorar tu energía, cómo apoyar tu metabolismo y cómo reducir la inflamación sin dietas imposibles. Las 20 recetas incluidas te ayudarán a comenzar con pasos seguros, deliciosos y accesibles. HashiVibe es la guía que te promete una cosa: volver a sentirte tú.

Dettagli

Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Reflowable
EAN:
9798232484200

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