Hör auf zu verschieben

Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen. Du hast tausend Dinge zu tun, aber schiebst sie immer wieder auf? Fühlst du dich blockiert, unmotiviert oder überwältigt – selbst wenn du genau weißt, was zu tun wäre? Dann ist dieses Buch genau für dich geschrieben. Schluss mit dem Aufschieben ist ein praktischer, klarer und motivierender Ratgeber, der dich aus dem Teufelskreis der Prokrastination herausholt – in einem direkten, aber einfühlsamen Ton, wie ein Coach, der dich wirklich kennt und dir ohne Urteil zur Seite steht. Du wirst entdecken: warum du aufschiebst, selbst wenn du handeln willst, welche mentalen Blockaden dich sabotieren (ohne dass du es merkst), wie du schlechte Gewohnheiten durchbrichst, wie du deine Willenskraft sinnvoll einsetzt, einfache, aber wirkungsvolle Werkzeuge, um noch heute zu beginnen, einen konkreten 30-Tage-Plan, um dich wirklich zu befreien. Dies ist kein theoretisches Handbuch. Es ist ein Weg. Es hilft dir zu handeln – auch wenn du müde, verwirrt oder unsicher bist. Es führt dich Schritt für Schritt zurück zu deinem Selbstvertrauen und zur Überzeugung, dass du handeln kannst. Du musst nicht perfekt sein. Du musst nur anfangen.