How to Train For and Run Your Best Marathon
A valuable coaching on gearing up for and finishing a marathon. From a national class marathoner who qualified for the Olympic Trials—valuable coaching on gearing up for and finishing a marathon. Bloch explains the benefits of cross-training for marathon runners, offers winning strategies specific to individual race courses, and more.
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Autore:
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Anno edizione:2000
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Editore:
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Formato:
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Lingua:Inglese
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