How to Train Like a Paralympian: A Comprehensive Guide to Adaptive Sports Fitness

EBOOK IN LINGUA STRANIERA

How to Train Like a Paralympian: A Comprehensive Guide to Adaptive Sports Fitness

di Sanjay Kumar (Autore)

Sanjay kumar, 2024

Recensioni: 0/5

10,99 € +110 punti Effe

Venditore: Feltrinelli

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Descrizione

Explore proven strategies, specialized exercises, and mental conditioning techniques used by Paralympic champions. Whether you're an aspiring athlete or a fitness enthusiast, this book provides practical advice on developing strength, agility, and endurance through adaptive methods. Discover how to customize your training regimen, overcome physical limitations, and achieve peak performance with insights from top coaches and athletes. Embrace the spirit of the Paralympics and elevate your fitness journey to new heights

Dettagli

Autore:

Sanjay Kumar
Anno edizione:

2024
Editore:

Sanjay kumar
Formato:

EPUB2 con DRMFREE
Lingua:

Inglese

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9798224528455

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