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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

It's OK Not to Be OK

di Claire Chamberlain (Autore) ,

Ben Ottridge (Narratore)

Vie, 2019

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Descrizione

What’s normal anyway? Into every life some rain must fall. Nobody is fine all the time, and if you’re feeling down or struggling with serious problems, you’re not alone. This clear and comforting guide is here to help you understand the mental health issues that can affect us all, and to help you look after your mind, body and soul. Touching on a range of topics, including anxiety, depression, loneliness, stress and self-esteem, this is a book for anyone and everyone who needs good advice, fresh ideas and kind words.

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Dettagli

Autore:

Claire Chamberlain

Narratore:

Ben Ottridge

Durata in (hh:mm:ss):

01:15:47

Anno edizione:

2019

Editore:

Vie

Testo in en

EAN:

9781800073456

Compatibilità

Formato:

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