Katze goes Muskelkater
Katze goes Muskelkater
EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Katze goes Muskelkater

di Daniela Katzenberger (Autore)
Südwest Verlag, 2026
22,97 € +230 punti Effe
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Venditore: Feltrinelli
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Katze goes Muskelkater
Disponibile dal 28/01/26
22,97 €
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Disp. dal 28/01/26

Descrizione


In den Muskeln steckt die Kraft! Reality-TV-Ikone Daniela Katzenberger zeigt, wie erfüllend Krafttraining ist und wie es sich spielerisch im Alltag integrieren lässt. Sie präsentiert ihre liebsten und effektivsten Übungen mit und ohne Geräte. Daniela Katzenberger erzählt in diesem Buch ihre außergewöhnliche Transformation vom Reality-Show-Promi zur Fitnessikone (Teilnehmerin im Miss-Universe-Wettbewerb!) und demonstriert, dass mit Überzeugung und Durchhaltevermögen große Veränderungen zu erreichen sind – nicht nur körperlich, sondern auch mental. Dazu gehört für sie auch bewusste Ernährung, die Genuss ermöglicht statt strenger Verbote. Die Kombination aus Daniela Katzenbergers großer Social-Media- und TV-Reichweite und ihrer sympathischen Erzählweise verbindet Fitness-Know-how mit persönlichen Anekdoten und vielen privaten Fotos auf inspirierende und unterhaltsame Weise. So erhält man einen anregenden und unkomplizierten Zugang zu gesundem Muskeltraining und Bewegung! Und man kann hinter die Kulissen des TV-Geschäfts schauen und Daniela Katzenberger ganz privat erleben.

Dettagli

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Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Other
EAN:
9783641347642

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