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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Kompass für die Seele

di Bas Kast (Autore) ,

Herbert Schäfer (Narratore)

Der Hörverlag, 2023

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Descrizione

Was die Seele stark macht: von Naturerfahrung bis Psychedelika. Bas Kast präsentiert wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, um das eigene seelische Wohlbefinden zu steigern Krisen, Stress, Zukunftsängste: Um unser psychisches Wohlbefinden ist es derzeit nicht allzu gut bestellt. In seinem neuen Hörbuch geht Bestsellerautor Bas Kast der Frage nach, was wir selbst dafür tun können, um (wieder) in die innere Balance zu finden. Auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse und vieler Selbstversuche stellt er 10 alltagstaugliche und leicht anzuwendende Strategien vor, die gegen Alltagsstress, chronische Erschöpfung und depressive Verstimmungen helfen. Ein Kompass für alle, die nach mehr Energie, Ausgeglichenheit und Freude im Leben suchen. Ungekürzte Lesung mit Herbert Schäfer 7h 40min

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Dettagli

Autore:

Bas Kast

Narratore:

Herbert Schäfer

Durata in (hh:mm:ss):

07:39:56

Anno edizione:

2023

Editore:

Der Hörverlag

Testo in TED

EAN:

9783844548389

Compatibilità

Formato:

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