L'amour est un choix

Le livre sur l'amour d'Harmony Albertini : comment trouver l'amour de sa vie et s'aimer soi-même malgré les blessures du passé. Un récit, des analyses et des exercices issus de son histoire. " À toi qui me lis : tu dis ne plus vouloir aimer, ou que tu n'y arrives pas, ou que l'amour n'est pas pour toi. Tu attends l'amour et tu ne comprends pas pourquoi il n'est pas là. En réalité, tu as fermé ton cœur, parce qu'on l'a brisé. Tu n'as plus confiance, tu n'as plus envie de faire confiance. Sache tout d'abord que je connais tout ça. Mais après m'être perdue, j'ai compris que l'amour a toujours été là, et que j'étais celle qui en détenait les clés..." Dans cet ouvrage, Harmony Albertini ose ouvrir son cœur en très grand, et à chaque instant : finie la honte de vouloir aimer, fini de se couper de son cœur en cherchant à se protéger... En s'appuyant sur sa propre histoire et sur des exercices de coaching, elle livre 4 clés qui déverrouillent notre coeur : identifier les blocages, apprendre à pardonner les blessures, manifester l'amour et, enfin, l'accueillir dans notre vie. CAR L'AMOUR EST UN CHOIX, UN CHEMINEMENT INTÉRIEUR ET UNE TRANSFORMATION COMPLÈTE, JUSQUE DANS NOTRE RAPPORT À NOUS-MÊME, AUX AUTRES ET À LA VIE.