Le Petit livre de la sagesse stoïcienne

Un guide pratique et accessible pour découvrir la philosophie stoïcienne et apprendre à cultiver cette sagesse face aux défis du quotidien. Le petit livre de la sagesse stoïcienne est une initiation claire à la véritable philosophie stoïcienne. Même si notre époque diffère profondément de celle des anciens, les enseignements de Sénèque, Épictète et Marc Aurèle demeurent d'une étonnante actualité. Cette manière de penser, transmise depuis des millénaires, vous montrera comment pratiquer l'acceptation lucide, développer la sérénité intérieure et atteindre votre plein potentiel. À travers une présentation des grands principes du stoïcisme accompagnés d'exemples concrets, ce livre essentiel vous aidera à affiner votre concentration, renforcer votre discipline personnelle et chasser les pensées négatives. Vivre selon le stoïcisme a inspiré certains des plus grands leaders et esprits de l'histoire (George Washington,Theodore Roosevelt Thomas Jefferson), mais aussi des figures contemporaines comme Steve Jobs, Bill Gates, Elon Musk ou l'athlète Rory McIlroy. Cet ouvrage vous révèle ce que signifie réellement " vivre en stoïcien " et atteindre vos objectifs.