Libri di Andrew Windrow
Tutti i risultati (5)
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Yoga en silla para personas mayores de 60 años.: Recupera tu independencia con ejercicios sentados de 10 minutos: fortalece tus músculos, mejora tu equilibrio y reduce el riesgo de caídas sin tener que tumbarte en el suelo.
Venditore: FeltrinelliIndependently Published, 2026Libri in Inglese | Self-Help & RelationshipsDisponibilità in 3 settimane15,20 € -
Yoga sulla Sedia per Anziani Oltre i 60 Anni: Ritrova la tua indipendenza con esercizi da seduti di 10 minuti: rafforza i muscoli, migliora l'equilibrio e riduci il rischio di cadute senza doverti sdraiare a terra.
Venditore: Feltrinelli15,20 € -
Stuhlyoga für Senioren Über 60: Gewinnen Sie Ihre Unabhängigkeit zurück mit 10-minütigen Übungen im Sitzen - Stärken Sie Ihre Muskulatur, verbessern Sie Ihr Gleichgewicht und reduzieren Sie das Sturzrisiko, ohne sich auf den Boden legen zu müssen.
Venditore: Feltrinelli15,20 € -
Yoga Sur Chaise pour les Seniors de Plus de 60 Ans: Retrouvez votre autonomie grâce à des exercices de 10 minutes en position assise: renforcez vos muscles, améliorez votre équilibre et réduisez les risques de chute sans vous allo
Venditore: FeltrinelliIndependently Published, 2026Libri in Inglese | Health, Fitness & DietsDisponibilità in 3 settimane16,10 € -
Chair Yoga for Seniors Over 60: Reclaim Your Independence with 10-Minute Seated Exercises - Build Strength, Improve Balance, and Reduce Fall Risk Without Getting on the Floor
Venditore: FeltrinelliIndependently Published, 2026Libri in Inglese | Health, Fitness & DietsDisponibilità in 3 settimane13,34 €
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