Libri di Miwa Yasutomi
Tutti i risultati (3)
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Tai Chi in sedia per la perdita di peso dopo i 50 anni: Il piano di allenamento delicato seduta di 28 giorni per bruciare grassi, migliorare l'equilibrio e aumentare l'energia con semplici routine quotidiane di 10 minuti
Venditore: FeltrinelliIndependently Published, 2026Libri in Inglese | Health, Fitness & DietsDisponibilità in 3 settimane17,35 € -
Super Simple Chair Tai Chi per Senior over 60: Un semplice programma passo dopo passo per costruire forza, migliorare l'equilibrio e sentirsi più giovani con esercizi sicuri e a basso impatto
Venditore: FeltrinelliIndependently Published, 2026Libri in Inglese | Health, Fitness & DietsDisponibilità in 3 settimane18,18 € -
Il metodo semplicissimo della camminata terapeutica giapponese: Il semplice programma di camminata di 28 giorni per aumentare l'energia, migliorare la mobilità, ridurre lo stress e favorire un invecchiamento sano, un passo alla volta.
Venditore: FeltrinelliIndependently Published, 2026Libri in Inglese | Health, Fitness & DietsDisponibilità in 3 settimane19,06 €
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