Nicoal Romanov è un preparatore sportivo di livello internazionale ed è stato per due volte allenatore di una squadra olimpica. Ha condotto le sue ricerche in tutto il mondo, inclusi Stati Uniti, Canada, Regno Unito, Sudafrica e Nuova Zelanda. È il creatore del famoso metodo Pose, adottato come metodo di allenamento ufficiale da importanti istituzioni e organizzazioni, come l'esercito degli Stati Uniti e CrossFit, e da varie squadre sportive di livello professionistico come le nazionali di Triathlon britannicametodo. È fondatore della Romanov Academy per l'insegnamento delle tecniche di allenamento sportivo. Nel 2016 è uscito in Italia per Sperling e Kupfer Running revolution, scritto insieme a Kurt Brungardt.