Colpire lo stress: il coping

Colpire lo stress: il coping

Teorie, ricerche, strumenti

di Andrea Laudadio, Francisco J. Fiz Perez

 
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Descrizione

Con il termine coping s’intende il complesso processo che gli individui mettono in atto con lo scopo di fronteggiare e ridurre lo stress. Il coping non si riferisce soltanto allo sforzo per ridurre o risolvere i problemi, ma alla gestione delle proprie emozioni e dello stress derivante dalle situazioni problematiche. Il coping si compone di emozioni, pensieri e comportamenti, tutti finalizzati a controllare, tollerare e ridurre le richieste (interne e esterne), le pressioni ambientali e i conflitti che ne derivano. Lo scopo del volume è di introdurre il lettore alla conoscenza del costrutto del coping – presentando la più recente letteratura scientifica – e di illustrare i risultati di oltre quattro anni di ricerche svolte in quest’ambito dagli autori.Il volume è arricchito, inoltre, da sette strumenti psicometrici per la misurazione del coping.

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Dettagli

  • Listino:€ 18,00
  • Editore:Franco Angeli
  • Collana:Serie di psicologia
  • Data uscita:14/07/2016
  • Pagine:128
  • Lingua:Italiano
  • EAN:9788856835144




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