Libri di Luca Speciani
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Food sensitivity. Segnale infiammatorio, salute e prestazione
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Il mio corpo, la mia cura. Un sistema immunitario efficiente per superare ogni malattia
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Correre in cucina. Più di 100 piatti per chi fa sport
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Calcolosi e coliche. Soluzioni secondo natura
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Influenza e malattie invernali. Naturalmente protetti
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Mente & maratona. Per imparare a correre con il corpo e con la mente, la gara più bella del mondo
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Oltre. L'alimentazione dello sportivo
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Lo zen e l'arte di far muovere i nostri figli
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Anoressia e bulimia. Fare pace con il cibo
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Prevenire e curare la depressione con il cibo
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Dieta gift. Dieta di segnale
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L'ultra maratona. Allenamento, alimentazione, aspetti mentali
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DietaGIFT. Gradualità, individualità, flessibilità, tono
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Guida pratica alla DietaGift e all'alimentazione di segnale (non esistono scoiattoli obesi)
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