Guida pratica al digiuno

Guida pratica al digiuno

di Lionel Coudron

 
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Descrizione

Gran parte delle cosiddette malattie da civilizzazione, come l'obesità, il diabete, le malattie cardiovascolari e anche per certi aspetti i tumori, sono causate dal sovraccarico alimentare e calorico tipico della nostra dieta. La pratica del digiuno va nella direzione opposta, quella di interrompere per un periodo più o meno breve l'assunzione di cibo, assicurando così la riduzione dei fenomeni di ossidazione e infiammazione che sono alla base della maggior parte delle patologie moderne. Inoltre, il digiuno svolge un potente effetto rigenerativo, una vera e propria pulizia dei tessuti, eliminando le cellule malate o danneggiate, tanto da essere considerato una pratica efficace per migliorare il benessere generale e rallentare l'invecchiamento. Oltre a illustrare i benefici processi fisiologici attivati dal digiuno, l'autore, forte della sua lunga esperienza in materia, presenta con un linguaggio semplice e diretto: le varie modalità di digiuno, come e quando praticarlo, i casi in cui è sconsigliato e come prevenire eventuali effetti collaterali. Una guida pratica, puntuale e dettagliata per digiunare in tutta sicurezza e serenità.

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Dettagli

  • Listino:€ 14,50
  • Editore:Terra Nuova Edizioni
  • Collana:Salute naturale
  • Data uscita:26/02/2020
  • Pagine:156
  • Formato:brossura, Illustrato
  • Lingua:Italiano
  • Traduttori:Laura Tenorini
  • EAN:9788866815273

Parole chiave laFeltrinelli:

digiuno, terapie e medicina alternativa, salute




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