Paura. Supera la tempesta con la saggezza

Paura. Supera la tempesta con la saggezza

di Thich Nhat Hanh

 
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13,77

€ 14,50 -5%
IN USCITA IL 09 APRILE 2020
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Descrizione

Da uno dei più grandi Maestri Buddisti del nostro tempo un longseller senza tempo. Questo libro è rivolto a tutti coloro che desiderano liberarsi dalle paure che ci incatenano al passato e che rendono angoscioso il futuro. Le parole di Thich Nhat Hanh, così come le tecniche di respirazione, auto-controllo e meditazione che ci presenta, sono splendide amiche da ascoltare sempre; per controllare la paura ed evitare che condizioni la nostra esistenza. Il libro perfetto e indispensabile per superare un periodo di crisi o incertezza e porre le basi per diventare più sicuri e fiduciosi. "Se farete della pratica della consapevolezza un'abitudine, nel momento in cui si presenteranno le difficoltà, saprete cosa fare". Thich NhaT haNh

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Parole chiave laFeltrinelli:

buddismo




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