LIBRO INGLESE
The Little Book of Self-Care: 200 Ways to Refresh, Restore, and Rejuvenate
12,49 €
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Venditore: Feltrinelli
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The Little Book of Self-Care: 200 Ways to Refresh, Restore, and Rejuvenate
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This beautiful, inspiring book features 100 accessible activities that help you reconnect with your body, mind, spirit, and surroundings, and leave you feeling refreshed and ready to face the world again. Self-care is an essential part of wellness. From self-massage to meditations to decluttering, The Little Book of Self-Care provides relaxation exercises to help you focus on your own personal needs in an enjoyable way. By caring for yourself, you’ll learn how to care for the world around you.
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Autore:
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Editore:
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Collana:Little Book of Self-Help Series
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Anno:2017
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Rilegatura:Hardback
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Pagine:208 p.
Testo in English
Dimensioni:
152 x 114 mm
Peso:
247 gr.
EAN:
9781507204917
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